Жаңылыктар - Гинкго билоба жалбырагы экстрактынын ден соолукка кандай пайдасы бар?

I. Киришүү

Ginkgo biloba экстракты порошоктун ден соолукка кандай пайдасы бар (1)

Ginkgo biloba жалбырагы экстракты, урматтуу Ginkgo biloba дарагынан алынган, салттуу медицинада да, заманбап фармакологияда да интригалардын предмети болгон. Миңдеген жылдарды камтыган тарыхы бар бул байыркы дары азыр илимий изилдөөлөр аркылуу аныкталып жаткан ден-соолукка көптөгөн артыкчылыктарды сунуш кылат. Гинкго билобанын ден-соолукка тийгизген таасиринин нюанстарын түшүнүү анын терапевтик потенциалын колдонууну каалагандар үчүн өтө маанилүү.

Ал эмнеден жасалган?
Окумуштуулар гинкго 40тан ашык компонентти табышкан. Эки гана дары катары иш алып барат: флавоноиддер жана терпеноиддер. Флавоноиддер - өсүмдүктүн негизиндеги антиоксиданттар. Лабораториялык жана жаныбарларга жасалган изилдөөлөр флавоноиддер нервдерди, жүрөк булчуңдарын, кан тамырларды жана торчолорду зыяндан коргой турганын көрсөттү. Терпеноиддер (мисалы, гинкголиддер) кан тамырларын кеңейтүү жана тромбоциттердин жабышчаактыгын азайтуу аркылуу кандын агымын жакшыртат.

Өсүмдүктүн сүрөттөлүшү
Ginkgo biloba - эң байыркы жашаган дарак түрү. Бир дарак 1000 жылга чейин жашай алат жана 120 фут бийиктикке чейин өсөт. Желгич сымал жалбырактуу кыска бутактары жана жаман жыты бар жегис мөмөлөрү бар. Мөмөнүн ички уругу бар, ал уулуу болушу мүмкүн. Гинкго - катуу, чыдамдуу дарактар жана кээде Кошмо Штаттарда шаар көчөлөрүнө отургузулат. Күзүндө жалбырактары жаркыраган түскө айланат.
Кытай чөп медицинасы миңдеген жылдар бою гинкго жалбырагын да, уругун да колдонсо да, заманбап изилдөөлөр кургатылган жашыл жалбырактардан жасалган стандартташтырылган Ginkgo biloba экстрактысына (GBE) багытталган. Бул стандартташтырылган экстракт жогорку топтолгон жана ден соолук көйгөйлөрүн (айрыкча кан айлануу көйгөйлөрүн) стандартташтырылбаган жалбыракка караганда жакшыраак мамиле кылат окшойт.

Ginkgo Biloba жалбырагы экстракты ден соолукка кандай пайдасы бар?

Дары-дармек колдонуу жана көрсөтмөлөр

Лабораторияларда, жаныбарларда жана адамдарда жүргүзүлгөн изилдөөлөрдүн негизинде гинкго төмөнкүлөр үчүн колдонулат:

Деменция жана Альцгеймер оорусу
Гинкго Европада деменцияны дарылоодо кеңири колдонулат. Адегенде дарыгерлер мээге кан агымын жакшыртат деп ойлошкон. Азыр изилдөөлөр Альцгеймер оорусунда жабыркаган нерв клеткаларын коргой аларын көрсөтүп турат. Бир нече изилдөөлөр көрсөткөндөй, гинкго Альцгеймер оорусу же кан тамыр деменциясы бар адамдардын эс тутумуна жана ой жүгүртүүсүнө оң таасирин тийгизет.

Изилдөөлөр гинкго Альцгеймер оорусу бар адамдарга жардам берерин көрсөтүп турат:

Ой жүгүртүүнү, окууну жана эс тутумду жакшыртуу (когнитивдик функция)
Күнүмдүк иш-аракеттерди аткарууда жеңилирээк болуңуз
Коомдук жүрүм-турумду жакшыртуу
Депрессия сезимдери азыраак
Бир нече изилдөөлөр гинкго, ошондой эле Альцгеймер оорусунун кээ бир дары-дармектери деменциянын белгилерин кечиктирүүгө жардам берерин аныкташкан. Ал Альцгеймер оорусун дарылоо үчүн жазылган бардык дарыларга каршы сыналган эмес.

2008-жылы 3000ден ашык улгайган адамдар катышкан жакшы иштелип чыккан изилдөө гинкго деменциянын же Альцгеймер оорусунун алдын алууда плацебодон артык эмес экенин көрсөттү.

Үзгүлтүксүз клаудикация
Гинкго кан агымын жакшыртат, анткени ал үзгүлтүксүз клаудикация же буттардагы кан агымынын азайышынан улам ооруган адамдарда изилденген. Үзгүлтүксүз клаудикация менен ооруган адамдар катуу ооруну сезбестен басуу кыйынга турат. 8 изилдөөнүн анализи көрсөткөндөй, гинкго кабылган адамдар плацебо колдонгондорго караганда 34 метрге жакыныраак басышат. Чынында, гинкго оору-эркин басуу аралыкты жакшыртуу үчүн, ошондой эле рецепт боюнча дары-дармектердин иштеши көрсөтүлдү. Бирок, үзгүлтүксүз басуу көнүгүүлөрү басуу аралыкты жакшыртууда гинкго караганда жакшыраак иштейт.

тынчсыздануу
Алдын ала изилдөөлөрдүн бири EGB 761 деп аталган гинкго экстрактысынын атайын формуласы тынчсызданууну басаңдатууга жардам берери аныкталган. Бул спецификалык экстракты алган жалпы тынчсыздануу бузулушу жана жөндөө бузулушу бар адамдар плацебо алгандарга караганда тынчсыздануу симптомдору азыраак болгон.

Глаукома
Кичинекей изилдөөлөрдүн бири глаукома менен ооруган адамдардын 8 жума бою күн сайын 120 мг гинкго кабыл алганын көрсөттү.

Эс жана ой жүгүртүү
Гинкго кеңири таралган "мээ чөп" деп аталат. Кээ бир изилдөөлөр көрсөткөндөй, ал деменция менен ооруган адамдардын эс тутумун жакшыртууга жардам берет. Гинкго нормалдуу, жаш куракка байланыштуу эс тутумунун жоголушу бар дени сак адамдарда эс тутумга жардам береби же жокпу, так эмес. Кээ бир изилдөөлөр бир аз пайда тапкан, ал эми башка изилдөөлөр эч кандай натыйжа берген эмес. Кээ бир изилдөөлөр гинкго дени сак жаш жана орто жаштагы адамдардын эс тутумун жана ой жүгүртүүсүн жакшыртууга жардам берерин аныкташкан. Ал эми алдын ала изилдөөлөр көңүлдүн жетишсиздигинин гиперактивдүүлүк бузулушун (ADHD) дарылоодо пайдалуу болушу мүмкүн деп эсептейт. Эң жакшы иштеген доза күнүнө 240 мг окшойт. Гинкго көбүнчө тамактануу барларына, алкоголсуз суусундуктарга жана мөмө-жемиш смузилерине эс тутумду жана акыл-эс жөндөмүн жогорулатуу үчүн кошулат, бирок мындай аз өлчөмдөгү өлчөмдөр жардам бербесе керек.

макулярдык дегенерация
Гинкгодо табылган флавоноиддер көздүн арткы бөлүгү болгон тордомо челдеги кээ бир көйгөйлөрдү токтотууга же азайтууга жардам берет. Макулярдык дегенерация, көбүнчө куракка байланыштуу макулярдык дегенерация же AMD деп аталат, көздүн торчо катмарына таасир этүүчү көз оорусу. Америка Кошмо Штаттарында сокурдуктун биринчи себеби, AMD көздүн дегенеративдик оорусу, ал убакыттын өтүшү менен начарлайт. Кээ бир изилдөөлөр гинкго AMD менен ооруган адамдардын көрүүсүн сактоого жардам берет деп эсептешет.

Предменструальный синдром (PMS)
Бир аз татаал дозалоо графиги бар эки изилдөө гинкго PMS белгилерин азайтууга жардам бергенин көрсөттү. Изилдөөлөргө катышкан аялдар этек киринин 16-күнүнөн баштап гинкго атайын экстракты алып, кийинки циклинин 5-күнүнөн кийин ичүүнү токтотуп, 16-күнү кайра кабыл алышкан.

Рейно феномени
Жакшы иштелип чыккан изилдөөлөрдүн бири Рэйно феномени менен 10 жума бою гинкго кабылган адамдарда плацебо алгандарга караганда симптомдору азыраак болгондугу аныкталган. Көбүрөөк изилдөөлөр керек.

Дозалоо жана башкаруу

Ginkgo biloba жалбырагынын экстракты ден соолукка пайда алуу үчүн сунушталган дозасы жеке муктаждыктарга жана өзгөчө ден-соолук маселелерине жараша өзгөрүп турат. Ал ар кандай формаларда, анын ичинде капсулалар, таблеткалар жана суюк экстракттар бар, алардын ар бири кошумчага ылайыкталган ыкманы сунуш кылат.
Жеткиликтүү формалар
24-32% флавоноиддерди (ошондой эле флавон гликозиддери же гетерозиддер катары белгилүү) жана 6-12% терпеноиддерди (тритерпендик лактондор) камтыган стандартташтырылган экстракттар
Капсулалар
Планшеттер
Суюк экстракттар (тундурмалар, суюктуктар жана глицериттер)
Чай үчүн кургатылган жалбырак

Кантип кабыл алуу керек?

Педиатрия: Гинкго балдарга берилбеши керек.

Чоңдор:

Эстутум көйгөйлөрү жана Альцгеймер оорусу: Көптөгөн изилдөөлөр 24-32% флавон гликозиддерин (флавоноиддер же гетерозиддер) жана 6-12% тритерпендик лактондорду (терпеноиддер) камтыган стандартташтырылган, бөлүнгөн дозаларда күн сайын 120-240 мг колдонушкан.

Үзгүлтүктүү claudication: Изилдөөлөр күнүнө 120 240 мг колдонгон.

Гинкгодон кандайдыр бир таасирди көрүү үчүн 4-6 жума талап кылынышы мүмкүн. Доктуруңуздан туура дозаны табууга жардам берүүсүн сураныңыз.

Cактык чаралары

Чөптөрдү колдонуу организмди чыңдоого жана ооруну дарылоого мезгилдүү ыкма болуп саналат. Бирок, чөптөр терс таасирлерди жаратып, башка чөптөр, кошумчалар же дарылар менен өз ара аракеттениши мүмкүн. Ушул себептерден улам, чөптөр ботаникалык медицина тармагында квалификациялуу медициналык кызматкердин көзөмөлү астында этияттык менен кабыл алынышы керек.

Ginkgo адатта бир аз терс таасирлери бар. Кээ бир учурларда, адамдар ашказан, баш оору, тери реакциясы жана баш айлануу билдирди.

Гинкго ичкен адамдарда ички кан агуулар катталган. Кандын агышы гинкго же башка себептерден уламбы, мисалы, гинкго менен канды суюлтуучу дарылардын кошулмасынан уламбы, белгисиз. Гинкго ичээрден мурун, сиз дагы канды суюлтуучу дарыларды ичсеңиз, доктурга кайрылыңыз.

Операцияга же стоматологиялык процедураларга 1-2 жума калганда гинкго кабыл алууну токтотуңуз, анткени кан кетүү коркунучу бар. Дайыма дарыгериңизге же тиш доктуруңузга гинкго ичкениңизди эскертиңиз.

Эпилепсия менен ооругандар гинкго ичпеши керек, анткени ал талма оорусуна алып келиши мүмкүн.

Кош бойлуу жана эмчек эмизген аялдар гинкго ичпеши керек.

Кант диабети менен ооругандар гинкго ичээрден мурун доктурга кайрылышы керек.

Ginkgo biloba мөмөсүн же уругун жебеңиз.

Мүмкүн болгон өз ара аракеттенүүлөр

Гинкго рецепт боюнча жана рецептсиз дарылар менен өз ара аракеттениши мүмкүн. Эгерде сиз төмөндөгү дарылардын бирин алып жатсаңыз, анда алгач дарыгериңиз менен сүйлөшпөстөн гинкго колдонбошуңуз керек.

Боор тарабынан бузулган дарылар: Гинкго боор аркылуу иштетилген дарылар менен өз ара аракеттениши мүмкүн. Көптөгөн дары-дармектер боор тарабынан бузулгандыктан, эгер сиз рецепт боюнча жазылган дарыларды ичсеңиз, гинкго ичээрден мурун дарыгериңизден сураңыз.

Талмага каршы дарылар (антиконвульсанттар): Гинконун жогорку дозалары талмага каршы дарылардын эффективдүүлүгүнө тоскоол болушу мүмкүн. Бул препараттар карбамазепин (Tegretol) жана вальпрой кислотасы (Depakote) кирет.

Антидепрессанттар: Гинкгону серотонинди тандап алуу ингибиторлору (SSRIs) деп аталган антидепрессанттын бир түрү менен бирге алуу серотонин синдромунун, өмүргө коркунуч туудурган шарттын рискин жогорулатат. Ошондой эле, гинкго фенелзин (Нардил) сыяктуу MAOI деп аталган антидепрессанттардын жакшы да, жаман да таасирин күчөтүшү мүмкүн.SSRI камтыйт:

Циталопрам (Celexa)
Эсциталопрам (Lexapro)
Флуоксетин (Prozac)
Флувоксамин (Luvox)
Пароксетин (Паксил)
Сертралин (Zoloft)
Жогорку кан басымы үчүн дары-дармектер: Гинкго кан басымын төмөндөтүшү мүмкүн, ошондуктан аны кан басымы үчүн дары-дармектер менен бирге кабыл алуу кан басымынын өтө төмөн түшүп кетишине алып келиши мүмкүн. Гинкго менен нифедипиндин (Прокардия), кан басымы жана жүрөк ритминин көйгөйлөрү үчүн колдонулган кальций каналынын блокаторунун ортосундагы өз ара аракеттенүү жөнүндө отчет бар.

Канды суюлтуучу дары-дармектер: Гинкго, айрыкча, варфарин (Кумадин), клопидогрел (Плавикс) жана аспирин сыяктуу канды суюлтуучу дарыларды ичсеңиз, кан кетүү коркунучун жогорулатат.

Alprazolam (Xanax): Ginkgo Xanax азыраак натыйжалуу кылып, тынчсызданууну дарылоо үчүн кабыл алынган башка дарылардын натыйжалуулугун тоскоол болушу мүмкүн.

Ибупрофен (Адвил, Мотрин): Гинкго сыяктуу, стероиддик эмес сезгенүүгө каршы дары (NSAID) ибупрофен да кан кетүү коркунучун жогорулатат. Гинкго продуктусун жана ибупрофенди колдонгондо мээге кан агуулар катталган.

Кандагы кантты төмөндөтүүчү дарылар: Гинкго инсулин деңгээлин жана кандагы канттын деңгээлин жогорулатат же төмөндөтүшү мүмкүн. Эгер сизде кант диабети бар болсо, анда алгач дарыгериңиз менен сүйлөшпөй туруп, гинкго колдонууга болбойт.

Cylosporine: Ginkgo biloba иммундук системаны басуучу дары циклоспорин менен дарылоо учурунда дененин клеткаларын коргоого жардам берет.

Тиазиддик диуретиктер (суу таблеткалары): Тиазиддик диуретикти ичкен адам жана гинкго кан басымынын жогорулашы жөнүндө бир билдирүү бар. Эгерде сиз тиазиддик диуретиктерди алып жатсаңыз, гинкго ичээрдин алдында доктурга кайрылыңыз.

Тразодон: Альцгеймер оорусу бар улгайган адам гинкго жана антидепрессант болгон тразодон (Desyrel) дарысын кабыл алгандан кийин комага түшкөнү тууралуу бир билдирүү бар.