Киришүү
Салттуу Кытай медицинасындагы элдик чөп, анын ден-соолугунун мүмкүнчүлүктөрүн, анын ичинде иммундук модуляция, жүрөк-кан тамыр-техникалык модуляция, жана карылыкка каршы касиеттерди, анын ичинде ден-соолукка пайдалуу мүмкүнчүлүктөрдү табышты. Ар кандай формада астраталык кошулмалардын көбөйүшү менен, керектөөчүлөр антражалустун эң жакшы формасы оптималдуу сиңүү жана натыйжалуулукка ээ болуп саналат деп таң калышат. Бул макалада биз Астрадан, анын ичинде капсул, экстракстар, чай жана түп-тамырларды, анын ичинде интралгустун эң мыкты формасын тандоодо факторлорду талкуулайбыз жана факторлорду талкуулайбыз.
Капсулалар жана таблеткалар
AstraGalus кошулмаларынын эң кеңири таралган формаларынын бири - порошоктун астраталык тамыры же стандартташтырылган үзүндүлөр камтылган капсулалар же таблеткалар. Капсулалар жана планшеттер колдонуунун ыңгайлуулугун жана жеңилдигин сунуштайт, так иш-аракеттерди жана страгалдын ырааттуу тамгаларын алууга мүмкүндүк берет.
Капсуланы же таблетканы тандоодо, продукциянын сапатын жана потенциалын эске алуу керек. Активдүү кошулмалардын белгилүү бир концандыгын, мисалы, астрадангосиддердин биоактивдүү компоненттери сыяктуу активдүү кошулмалардын концентрациялануусун издеңиз. Стандартташтыруу продуктка ээ жигердүү ингредиенттердин ырааттуу көлөмү камтылгандыгын камсыз кылат, бул каалаган терапиялык эффекттерге жетишүү үчүн маанилүү.
Андан тышкары, капсулаларга же таблеткалардагы бардык кошумчалар, толтуруучулардын же планшеттердин бар экендигин карап көрөлү. Айрым продуктулар сиңирүүгө таасир эте турган ашыкча ингредиенттер болушу мүмкүн же сезимтал жеке адамдарга жагымсыз реакцияларга алып келиши мүмкүн. Жасалма түстөрдөн, даамчылар, консерванттар жана аллергендерден бошонгон азыктарды издеңиз жана зарыл болсо, вегетарианча же веган капсулун тандаңыз.
Үзүндүлөр жана түтүктөр
Астрадан экструктары жана калкып чыгуучулары, адатта, Астрадан, сууну же экөөнүн тең айкалышын колдонуп, астраталык тамырдан жасалган жигердүү кошулмаларды алуу менен жасалган чөптөрдүн топтолгон формаларын түзөт. Экструктор жана түптөлгөндөр астражалууну сындырууга күчтүү жана тез жана тез актоо ыкмасын сунуштайт, анткени активдүү кошулмалар сиңүү үчүн даярдалган.
Astragalus Extracts же Tinctures тандап жатканда, казып алуу ыкмасын жана активдүү кошулмалардын концентрациялануусун карап чыгыңыз. Суукка бөлүү үчүн, мисалы, муздак перкотация ыкмаларын, мисалы, муздак перкуляция же CO2 алып салуу, активдүү ингредиенттердин бүтүндүгүн сактап калуу үчүн. Мындан тышкары, потенциалды жана ырааттуулукту камсыз кылуу үчүн интрагазиддердин же башка биактивдүү кошулмалардын стандартташтырылган мазмуну жөнүндө маалымат берүүчү продукцияны тандаңыз.
Астрадан тонноктун кескин алкоголдук ичимдиктерин камтыган, ал ичкиликке алып келген жеке адамдарга же анын керектөөсүнөн оолак болууну каалабаган адамдарга ылайыктуу болбошу керек экендигин белгилей кетүү керек. Мындай учурларда сууга негизделген экстракциялар же спирт ичимдиктери артыкчылыктуу альтернативалар болушу мүмкүн.
Чай жана порошоктор
Астрадан жана порошоктор чөптү жалмап, жумшак жана жумшак жана жумшак форманы камсыз кылуунун салттуу жана табигый жолун сунуштайт. Адраагалиялык чайлар, адатта, кургатылган астраталык түтүктөрдүн түп-тамыры ысык сууда жасалган, ал эми порошоктор, ал эми порошоктор майдаланган астрагалык тамырдан жасалган.
Астрадан жана порошокторду тандоодо чийки заттын сапатын жана булагын карап чыгыңыз. Тазалыкты камсыз кылуу үчүн органикалык жана туруктуу, туруктуу, туруктуу тамырын издеңиз, пестициддердин жана булгоочу заттарды азайтуу үчүн. Андан тышкары, продуктунун эң сюптугун карап көрөлү, Астрадан жана порошоктордун кычкылдануусуна жана жигердүү кошулгандыгы үчүн убакыттын өтүшү менен порошоктор жоголуп кетиши мүмкүн.
Астрадан жана порошоктордун кесепеттерин жана капсулаларга салыштырмалуу момерсиялык жана жайыраак натыйжалуу натыйжа болушу мүмкүн экендигин белгилей кетүү керек, анткени жигердүү кошулмалар Бирок, кошумча жана салттуу мамилени жактырган адамдар үчүн, Астрадан жана порошокторго ылайыктуу тандоого татыктуу болушу мүмкүн.
Факторлорду карап чыгуу
AstraGalus эң мыкты формасын аныктоодо оптималдуу сиңүүнү жана натыйжалуулугун камсыз кылуу үчүн бир нече факторлор каралышы керек. Бул факторлорго жеке ден-соолукка, биоаваилатордук, ыңгайлуулук жана жеке каалоолорго ээ.
Ден-соолугунун деңгээли боюнча жеке муктаждыктар: Денагалиялык кошумчанын издери издегендигин эске алуу менен, ден-соолукка байланыштуу конкреттүү максаттарга жана шарттарды карап көрөлү. Иммундук колдоо үчүн, жүрөк-кан тамыр ден-соолук, же карылыкка каршы артыкчылыктар үчүн, стандартташтырылган экстракциялардын же түтүкчөлөр сыяктуу конценталгустун көп топтолушу жана күчтүү формасы артыкчылыкка ээ болушу мүмкүн. Жалпы жыргалчылык жана жашоонун ченемдүүлүгү, мисалы, чай же порошоктор сыяктуу жоолук пайда болушу мүмкүн.
Биоаваиалдык: Астрадан биобагилизациясы, же анын активдүү кошулмалары организмди сиңирип, пайдаланган, ал эми колдонулуп, сиңирүү формасына жараша өзгөрүлүп турат. Экструктор жана түтүктөр жалпысынан биоVailability компаниясына салыштырмалуу жогорку биовивиддүүлүктү сунуштайт, анткени активдүү кошулмалар мурунтан эле концентрацияланат жана сиңирүү үчүн даярдалган.
Ыңгайлуулук: Астрадан ар кандай формаларын пайдалануунун ыңгайлуулугун жана ыңгайлуулугун карап көрөлү. Капсулалар жана планшеттер күнүмдүк толуктоолорго ыңгайлуу болуп, так дозий жана портулдукту сунуштайт. Экструктор жана түтүктөр күчтүү жана тез актоо мүмкүнчүлүгүн камсыз кылат, ал эми чай жана порошоктор Салттуу жана табигый мамиле жасашат.
Жеке каалоолор: диеталык чектөөлөр, даамдык артыкчылыктар, жашоо образдары жана жашоо тандоосу сыяктуу жеке каалоолору, ошондой эле жеке жөндөөлөрдү эске алуу керек. Диеталык чектөөлөр бар адамдар вегетарианча же вегетарианчыларды артык көрүшү мүмкүн, ал эми алкоголдук ичимдиктер менен ооруган адамдар алкоголдук ичимдиктен баш тартууга же чайга алышкан.
Корутунду
Жыйынтыктап айтканда, astragalus ден-соолукка, биоаваилатордук муктаждыктарына, ыңгайлуулугуна жана жеке каалоолоруна жараша болот. Капсулалар, экстракциялар, тиндуралар, чай жана порошоктор ар бири уникалдуу артыкчылыктарды жана ой-пикирлерди кошуу үчүн сунуштайт. Астрадан кошумчасын тандап жатканда оптималдуу сиңүүнү жана натыйжалуулугун камсыз кылуу үчүн сапатка, потенциалын жана тазалыкты артыкчылыктуу кылуу маанилүү. Бул факторлорду эске алуу менен, адамдар astragalus'ту өз денен-сагынып, анын ден-соолугунун ден-соолугуна пайдалуу ден-соолугуна кам көрүү үчүн маалыматтуу чечим чыгара алышат.
Шилтемелер
Блок, Ki, Mead, mn, иммундук система эхинасиянын, глинсенг жана астраталык эффекттер: Сын-пикир. Интеграциялык рак оорулары, 2 (3), 247-267.
Ча, WC, & Лунг, KN (2007). Витро жана Вивонунда Астраданис Мембранацустун шишикке каршы таасири. Рак жолдору, 252 (1), 43-54.
Гао, Ю.П., & Чу, С. (2017). Астрагалык мембранацдын ибадатка каршы жана иммунорегативдүү таасири. Эл аралык молекулярдык илимдер журналы, 18 (12), 2368.
Ли, М., Тал, YZ, & Жао, ZW (2017). Астрадан Мембранацев: Анын сезгенүү жана ичеги-карын пансионалынан коргоого каршы. Америкалык Медицина, 45 (6), 1155-1169.
Лю, П., Жао, Х., & Луо, Ю. (2018). Астрахалус мембранацын (Хуангги) карылыкка каршы таасири: Белгилүү кытай тоникасы. Карылык жана оору, 8 (6), 868-886.
Пост убактысы: апр-18-2024
