Pea була эмне кылат?

Органикалык буурчак була була кандай пайда алып келет?

Органикалык Пиа була-ди ден-соолугунун кеңири спектрин сунуштайт, бул диетага баалуу кошуу. Pea була-нын баштапкы артыкчылыктарынын бири - бул тамак сиңирүү ден-соолугуна оң таасирин тийгизет. Эртеген жипче катары, ал үзгүлтүксүз ичеги-карын кыймылын жайылтууга жардам берет жана сергек ичегинин микробиомун колдойт. Бул жипчелер мешке бактериялардан азыктандырат, бул өз кезегин сиңирүүнү сиңирүү жана азык заттарын сиңирүүдө, өз кезегин сүрөөнү камсыз кылат.

Анын үстүнө, буурчак була кант кантка контролдоого салым кошуу үчүн көрсөтүлдү. Тамак сиңген жолдо глюкозанын соруусун басаңдатуу менен, ал кантынын деңгээлиндеги күтүлбөгөн жерден капиктерге жол бербөөгө жардам берет. Бул мүлк буурчак була үчүн, айрыкча, диабет менен же абалды өнүктүрүү коркунучу бар адамдар үчүн пайдалуу.

Дагы бир маанилүү пайдаорганикалык буурчак булахолестерол деңгээлин төмөндөтүү мүмкүнчүлүгү. Изилдөөлөр көрсөткөндөй, буурчак була үчүн үзгүлтүксүз керектөө жалпы жана LDL (BADL) холестеролун төмөндөтүүгө жардам берет, ошону менен жүрөк-кан тамыр ден-соолугун арттырып, жүрөк-кан тамыр ооруларынын тобокелдигин азайтууга жардам берет.

Буурчак була, ошондой эле, кыжырын жана табитти көзөмөлдөп турууда чечүүчү ролду ойнойт. Сууну сиңирип, ашказанга кеңейтүү менен, ал жалпы калорияны жана салмак башкаруу аракеттерин колдоого жардам бере турган толуктукту жаратат. Бул мүлк буурчак була үчүн арыктоо диеталарынан жана тамактын алмаштыруу азыктарын эң сонун кошумча кылат.

Андан тышкары, органикалык буурчак була - гипоолергендик жана глютенсиз, эркиндикке жетишүү үчүн, тамак-аш сезгичтиги же Celiac оорусу менен ооруган адамдар үчүн ылайыктуу вариант. Аны ар кандай азык-түлүк товарларына, анын ичинде бышырылган товарларды, шумдукка жана суусундуктарды, алардын даамын же текстурасын өзгөртүүсүз бир кыйла оңой эмес.

Анын ден-соолугунан тышкары, буурчак була дагы экологиялык жактан таза. Буурчак - бул туруктуу суу булактарына салыштырмалуу сууну жана азыраак пестициддерди талап кылган туруктуу өсүмдүктөр. Органикалык буурчак була, керектөөчүлөр туруктуу айыл чарбасын колдоого жана экологиялык изин төмөндөтө алышат.

 

Органикалык буурчак була кандайча жасалат?

Өндүрүүорганикалык буурчак булаанын органикалык абалын сактоодо анын тамактануу касиеттерин сактоону камсыз кылган кылдаттык менен контролдук процессти камтыйт. Буурчактан була-рейстер синтетикалык пестициддерди, гербициддерди, же генетикалык жактан модификацияланган организмдерди колдонбостон, органикалык сары буурчак-сары буурчак менен башталат.

Буурчак жыйналгандан кийин, алар була алуу үчүн бир катар кайра иштетүү кадамдарын өткөрүшөт. Биринчи кадам, адатта, буурчакты тазалоону жана ар кандай аралашманы жана сырткы терини жок кылуу үчүн тазалоону жана четтетүүнү камтыйт. Андан кийин тазаланган буурчак бул жипти казып алуу үчүн баштапкы материал катары кызмат кылган жакшы унга айланды.

Андан кийин буурчак унуну нымдуу казып алуу процессине дуушар болот, ал жерде сууга аралашып, суу менен аралаштырылат. Андан кийин бул аралашма, белок жана крахмал сыяктуу башка компоненттерден була менен бөлүнүү үчүн бир катар сестрифюттерден жана центрифугалар аркылуу өтөт. Алынган була-бай фракция, андан кийин тамактануу сапаттарын сактоо үчүн төмөн температуранын төмөн температураны колдонуу менен кургатылат.

Органикалык буурчак була өндүрүшүнүн негизги аспекттеринин бири - бул процесстин ичинде химиялык эриткичтердин же кошумчаларды болтурбоо. Андан көрө, өндүрүүчүлөр акыркы продукциянын органикалык бүтүндүгүн сактоо үчүн механикалык жана физикалык бөлүү ыкмаларына ишенишет.

Кургатылган PEA була, андан кийин каалаган бөлүкчөлөрдүн көлөмүнө жетүү үчүн, анын каалаган бөлүгүн өзгөртө турган негизги бөлүкчөгө жетишүү үчүн негиз болот. Айрым өндүрүүчүлөр буурчак була-клетканын ар кандай деңгээлин сунуштай алышат, ар кандай тамак-аш формулаларына жана диеталык кошумча муктаждыктарын канааттандыруу үчүн ар кандай дүрбөлөңгө түшүрүшү мүмкүн.

Сапатты контролдоо - бул органикалык буурчак була өндүрүшүнүн чечүүчү аспектиси. Өндүрүүчүлөр көбүнчө була, була тазалыкты, тамактануу мазмунун жана микробиологиялык коопсуздукту камсыз кылуу боюнча талаптарга жооп бергендигин камсыз кылуу үчүн катуу сыноо жүргүзүшөт. Буга була, белок деңгээлин, ным жана булгоочу заттардын жоктугу үчүн сыноолорго кириши мүмкүн.

Өндүрүш процесси бүткүл уюшкан жана органикалык сертификациялоого ылайыкташтырылган. Бул органикалык сертификаттоо органдары белгилеген катуу көрсөтмөлөргө карманууну камтыйт, бул өндүрүш объекттерин үзгүлтүксүз текшерүүнү жана текшерүүнү камтышы мүмкүн.

 

Органикалык буурчак була арыктоого жардам бере алабы?

Органикалык буурчак буласалмак жоготуу жана салмак башкаруу стратегияларындагы потенциалдуу жардам катары көңүл бурду. Фунт фунт схемасы үчүн сыйкырдуу чечим жок болсо, анда салмактуу диета жана туруктуу көнүгүү менен биригишүүдө ар кандай арыктоо планын арыктоо планында арыктоо планында колдоо көрсөтүлүшү мүмкүн.

Пейа була-клиптин негизги жолдору арыктоого көмөктөшөт Эрчек була, буурчак була суусун сиңип, ашказанга сиңип, толуктук сезимин жаратат. Бул жалпы калориялуу калорияны азайтууга жана тамакты ашыкча жегенге же тамак-аш менен азыктандыруунун ыктымалдыгын азайтууга жардам берет.

Андан тышкары, буурчак була-клиптин илешкектүү мүнөзү сиңирүү процесстерин басаңдатып, кан агымынын акырындык менен азыктандыруучу заттарды басаңдатат. Бул жайыраак сиңирүү кандагы канттын деңгээлин турукташтырууга жардам берет, күтүлбөгөн ачарчылыктын жана каалоолорду көбүнчө зыяндуу тамак-аш тандоосуна алып келген.

Буурчак була дагы калориялуу тыгыздыкка ээ, демек, бул олуттуу калорияларды кошпостон, тамактанып, жапырт кошулат. Бул касиетке арыктоо үчүн зарыл болгон калория тартыштыгын сактап калуу үчүн көбүрөөк канааттандырарлык болгон тамактын чоңураак бөлүктөрүн керектөөгө мүмкүнчүлүк берет.

Изилдөөлөр көрсөткөндөй, була, анын ичинде PEA булактары сыяктуу булактардан, дененин салмагы төмөн жана семирүү коркунучу төмөндүгүнө байланыштуу. Ички ДИРЕКТОРДУН ОКУУ ЖҮКТӨГҮ ЖУБЧУКТУН ЧЫГАРУУЧУЛАРГА ЖАРДАМЧЫЛЫКТЫН ЧЫГАРУУГА КОРКУНУЧТУУ ТҮШҮНҮКТҮН ЧЫГАРУУГА КОРКУНУЧУ МААЛЫМАТТАРГА ЖАРДАМ БЕРГЕНДЕРДИ КОРГОО ҮЧҮН.

Мындан тышкары, буурчак була ичеги микробиомасына салмак башкарууну колдогон жолдор менен таасир этиши мүмкүн. Метаболизмди жана энергия балансын жөнгө салуучу бактерия бактериясынын бактериясынын бактериясынын бактериясын азыктандырат. Айрым изилдөөлөр көрсөткөндөй, сергек ичегинин микробиому семирүү жана арыктоо мүмкүнчүлүгү төмөн болгон олуттуу коркунучтар менен байланыштуу.

Буурчак була-жиптер арыктоо аракетинде баалуу курал болушу мүмкүн экендигин белгилей кетүү керек, ал бирдиктүү мамиленин бөлүгү болушу керек. Бүтүн жипчелди толугу менен азык-түлүк, арык белокторго бай жана ден-соолукка пайдалуу майлар менен байыргылт, үзгүлтүксүз физикалык иш-аракеттери менен байыргылт, эң жакшы натыйжаларга алып келиши мүмкүн.

Арыктоо үчүн буурчак була колдонулуп жатканда, сиңирүү тутумун тууралоого уруксат берүү үчүн, аны акырындык менен тааныштыруу маанилүү. Убакыттын өтүшү менен аз суммалардан жана жогорулаган аз суммалардан жана көбөйүп бараткан сиңирүү үчүн потенциалдуу тамак-ашты азайтууга жардам берет.

Аягында,органикалык буурчак булаар тараптуу жана пайдалуу диеталык тамак-ашка толуктоо, ал көптөгөн ден-соолукту артыкчылыктарды сунуш кылат. Сиңирүүчү ден-соолукту чыңдоого жана кандагы кантты контролдоодон арыктоого жана ден-соолукту чыңдоого жардам берүү үчүн, дени сак жашоо мүнөзүнө кошумча баалуу эмес. Анын туруктуу өндүрүш процесси жана ар кандай диеталык муктаждыктарга шайкештиги табигый, өсүмдүктүн жыргалчылыгын жакшыртуу үчүн керектөөчүлөр үчүн жагымдуу вариант болуп саналат. Изилдөөлөр буурчак була-клибинин потенциалын ачып, келечекте мындай укмуштай табигый ингредиент үчүн дагы көп колдонмолорду көрөбүз окшойт.

Биовидар органикалык ингредиенттери өсүмдүк өстүрүүчүлөрүнүн кеңири таркатмаларын, анын ичинде фармацевтика, космицейзиялык, косметика, тамак-аш жана суусундуктар жана андан тышкары, кардарлардын өсүмдүктөрүн алуу талаптары үчүн ар тараптуу чечим болуп өтөт. ИЗИЛДӨӨ ЖАНА ӨНҮКТҮРҮҮГӨ КОРКУНУЧУ, Компания биздин кардарлардын керектөөлөрүн өзгөртүүгө алып келген инновациялык жана эффективдүү үзүндүлөрдү жеткирүү процесстерин ар дайым күчөтөт. Өзгастастыгына болгон милдеттенмесибиз АКШнын уникалдуу формулирование жана өтүнмөнүн талаптарын канааттандырган чечимдерди сунуш кылган жеке кардарлардын керектөөсүн конкреттүү талаптарына өткөрүп берүүгө мүмкүнчүлүк берет. 2009-жылы түзүлгөн, Biway уюму органикалык ингредиенттер профессионалдуу болуп саналатОрганикалык Pea була өндүрүүчүсү, биздин кызматтар үчүн глобалдык акказа менен чектеген кызматтар үчүн белгилүү. Биздин өнүмдөргө же кызматтарыбызга байланыштуу сурамдар үчүн жеке адамдар маркетинг менеджеринин Грейс Ху менен байланышууга үндөшөтgrace@biowaycn.comже Www.biowaynutrition.com сайтында биздин веб-сайтка кириңиз.

 

Шилтемелер:

1. dahl, wj, foster, lm, & Тайлер, RT (2012). Буурчактын ден-соолугунун артыкчылыктарын карап чыгуу (Pisum Sativum L.). Британиялык тамактануу журналы, 108 (S1), S3-S10.

2 Худа, С., Мате, Джж, вананган, Т., & Жетлистра, RT (2010). Диеталык сулу β-глукан чокусун азайтат глукоздун таза глюкоза агымы жана инсулин өндүрүү жана портал-тамыр кунетикалык бакеттердин бакчастык чочколорунда плазма өсүмдүктөрүн пайда кылат. Тамактануу журналы, 140 (9), 1564-1569.

3. Lattimer, JM, & Haub, MD (2010). Метаболикалык ден-соолугуна диеталык була менен анын компоненттерин эффекттер. Азык заттар, 2 (12), 1266-1289.

4. Ma, Y., Олдзки, BC, Wang, J., Persuitte, GM, Li, W., Fang, H., ... & PagoTo, SL (2015). Затаболикалык синдром үчүн көп компоненттин бирдиктүү компонент диеталык максаттары: рандомизацияланган сыноо. Ички медицинанын жылдык кандары, 162 (4), 248-257.

5. Слевин, Дж. (2013). Була жана пребиотика: механизмдер жана ден-соолукка пайдалуу. Азык заттар, 5 (4), 1417-1435.

6. Топпинг, DL, & Clifton, PM (2001). Кыска кайык майлуу май кислоталары жана адамдын колледж функциясы: туруктуу крахмал жана ролдордун ролдору. Физиологиялык сын-пикирлер, 81 (3), 1031-1064.

7. ТУРМУШ, ПЖ, Лей, Р, Махуалд, Ма, Магрини, В., Мардис, Эр, & Гордон, Ци (2006). ЭНЕРГИЯ оруп алуу мүмкүнчүлүгү жогорулаган семирүү микробиомасы. Табият, 444 (7122), 1027-1031.

8. Venn, BJ, & Mann, JI (2004). Дан эгиндери, буурчак жана диабет. Европалык тамактануу журналынын клиникалык тамактануусу, 58 (11), 1443-1461.

9. Вандерс, AJ, Ван Ден Борне, JJ, де Грааф, С., Хулшофф, Т., Джонатан, М., Кристенсен, М., ... & Фескенс, Ез (2011). Диеталык жипченин субъективдүү табитине, энергияны алуу жана дене салмагына тийгизген таасири: рандомизацияланган сыноолорго систематикалык сереп. Семирүү Сын-пикирлер, 12 (9), 724-739.

10. Чжу, Ф., Ду, Б., & XU, Б. (2018). Бета-Глукандын өндүрүштүк жана өнөр жай колдонулушу боюнча сын көз карашы. Азык-түлүк гидроколлоиддери, 80, 200-218.