Жаңылыктар - Canyou күн сайын козу карын кошумчаларды ичип жатабы?

I. КИРИШҮҮ

Киришүү

Акыркы жылдары козу карын кошочук толкундоолору акыркы жылдары укмуштуудай сыймыктануу жана ден-соолукту чыңдоочулар, күнүмдүк күнүмдүк графикине кирип кетишкен. Ар кандай козу карын кошуусунун ичинен жеткиликтүүлүгү,Органикалык Shiitake Mushroom Extractкүчтүү жана ийкемдүү альтернатива катары чыгат. Бирок дарек бойдон калууда: Козу карындын кошумчасын, айрыкча органикалык шиитаке козу карынын, айрыкча, органикалык шиитаке козу-залын сарптоо үчүн коопсуз жана пайдалуубу? Бул жерге казып алалы жана кадимки козу карындын кошумча комплекстүү пайдалуулугун жана ой жүгүртүүсүн ачып берели.

Органикалык Shiitake козу карынынын кубаты

Шиитаке козу карындар кылымдар бою кадимки дары-дармектерден жарылган жана заманбап илим азыркы учурда ден-соолугунун ден-соолугунун артыкчылыктарына ээ болушат. Органикалык Shiitake козу карындын экстракты - бул аш болумдуу организмдердин топтолгон формасы, аларды башкаруунун пайдалуу жолун ээрчүү үчүн пайдалуу жол. Полликчыларга бай, айрыкча Бета Глуканс, органикалык Shiitake козу карынын иммундук-күчөтүү касиеттери үчүн белгилүү. Бул кошулмалар ак кан клеткаларынын муундарын бекемдеп, дененин орток коргонуу компоненттерин өркүндөтөт.

Андан тышкары, Шиитаке козу карындын экстракты, антиоксиданттардын, анын ичинде Эргоцинин жана Селендин, анын ичинде антиоксионерлердин казынасы. Бул күчтүү кошулмалар кычкылдуу стресстен арылууга жана клеткаларды эркин радикалдардан келтирилген зыяндан келтирүүгө жардам берет. Органикалык Шиитаке козу карынын үзгүлтүксүз керектөө жалпы уюлдук ден-соолукка жана узак өмүр сүрүүгө өбөлгө болот.

Оңдоодо оптималдуу ден-соолук үчүн маанилүү витаминдер жана минералдар бар. В Витаминдер, анын ичинде B2, B5 жана B6, шриитак козу карындарында, энергия метаболизминде жана таанып-билүү функциясында маанилүү ролдор ойношот. Кошумча,Органикалык Shiitake Mushroom ExtractЖез, цинк жана марганец, минералдардын, сөөк ден-соолугунан ферменттин өндүрүшүнө чейин ар кандай ден-соолукту камсыз кылат.

Күнүмдүк керектөө: жөлөкпулдар жана ой-пикирлер

Козу карындарын, анын ичинде органикалык Shiitake козу карынын, күнүмдүк негизде бир топ потенциалдуу артыкчылыктарды сунуштай алат. Ырааттуу кабыл алуу пайдалуу кошулмаларды туруктуу жеткирүүгө мүмкүндүк берет, ден-соолукка пайдалуу Үзгүлтүксүз керектөө иммундук функцияны колдой алат, кардиоваскулярдык ден-соолукту чыңдоого көмөктөшөт жана жалпы жыргалчылыктын жалпы жыргалчылыгына көмөктөшөт.

Бирок, күнүмдүк толуктоолорго көңүл буруу өтө маанилүү. Органикалык Шиитаке козу карындын көчүрмөсү, негизинен, көпчүлүк адамдар үчүн коопсуз деп эсептелет, анткени күнүмдүк режимге кандайдыр бир жаңы толуктоону камтыганга чейин, ден-соолукту чыңдоочу кесипкөйлүк менен кеңешүү ар дайым акылдуулукка жатат. Эгерде сиз ден-соолугуңузга алдын-ала алуу үчүн алдын-ала шарттар бар же дары-дармек ичип жаткан дары-дармектерди ичип жаткан дары-дармектерди ичип жатсаңыз, анда бул маанилүү.

Күнүмдүк керектөөсүн эске алуу мененОрганикалык Shiitake Mushroom Extract, дозага көңүл буруу керек. Продукциянын этикеткасына сунушталган дозадан баштаңыз жана денеңиздин жообун көзөмөлдөп туруңуз. Айрым адамдар, адатта, дененин тууралагандыгына жараша, адатта, жийиркеничтүү кошумчаларды киргизгенде, айрым адамдар жумшак сиңирүү ыңгайсыздыгын сезиши мүмкүн.

Белгилей кетсек, кошумчанын сапаты коопсуздукту жана натыйжалуулукта олуттуу ролду ойнойт. Сапаттуу Органикалык Шиитаке козу карынын аброю булактары менен тазалыкты жана потенциалын камсыз кылуу үчүн алдык. Үчүнчү партияны текшерүү жана USDA органикалык же cgm сыяктуу сертификаттарды көтөргөн продукцияны издеңиз (Учурдагы жакшы өндүрүү практикасы).

Күнүмдүк козу карын толуктоонун артыкчылыктарын максималдаштыруу

Күнүмдүк органикалык шиитаке козу карын режимин алуу үчүн, төмөнкү кеңештерди карап көрөлү.

1. Ылайыктуу баскыч баскычы:Оптималдуу натыйжалар үчүн, кошумчаларды күн сайын бир эле убакта алууну максат кылыңыз. Бул сиздин тутумда пайдалуу кошулмалардын туруктуу деңгээлин сактоого жардам берет.

2. Тең салмактуу диета менен жуп:Органикалык Шиитаке козу карын экстракты көп пайда көрөт, бул ден-соолугу чың, ар кандай диета эмес. Кошумча жыйынтыкташтырылган тамактануу планын бир бөлүгү катары кошуу үчүн, эң жакшы натыйжалар үчүн.

3. Гидраттан калгыла:Жетиштүү гидратация сиңүүнү жана азык заттарын пайдаланууну колдойтОрганикалык Shiitake Mushroom Extract. Күн бою көп суу ичүүнү максат кылыңыз.

4. Денеңизди уккула:Толуктоону алгандан кийин кандай сезимде болгонуңузга көңүл буруңуз. Эгерде сиз өзүңүздүн ден-соолугуңуздагы адаттан тыш белгилерди же өзгөрүүлөрдү байкасаңыз, ден-соолукту чыңдоочу кесипкөйлүк менен кеңеш алыңыз.

5. Башка козу карындын үзүндүлөрү менен айкалыштыр:Айрым адамдар ар кандай козу карын үзүндүлөрдү айкалыштырганда пайда табышат. Мисалы, reishi же cordyceps үзүндүлөрү менен органикалык шиитаке козу карын жупташтыруу синергетикалык эффекттерди сунушташы мүмкүн. Бирок, ар дайым потенциалдуу өз ара аракеттенүү жана кошумча мүмкүнчүлүктөрдү айкалыштырардан мурун медициналык камсыздоочу менен кеңешүү.

6. Велосипедчиңизди карап көрүңүз:Айрым эксперттер велосипедчилер козу карындын кошумчаларын сунушташат, аларды бир мезгилге өткөрүп беришет (мисалы, 3-4 жума), андан кийин тыныгуу менен. Мындай мамиле алуунун чыдамдуулугуна жол бербөөгө жана пайдалуулугун жогорулатууга жардам берет. Бирок оптималдуу велностик протоколун аныктоо үчүн көбүрөөк изилдөө керек.

7. Туура сактоо:Органикалык Shiitake козу карындарынын потенциалын сактап калуу үчүн, аны күн нурунан жогору, кургак жерде сактаңыз. Жашоодон, натыйжалуулукту камсыз кылуу үчүн продукт этикеткаларына сактоо көрсөтмөлөрүн аткарыңыз.

8. Сабырдуу бол:Козу карындын кошумчасынын артыкчылыктары айкын болушу үчүн убакыт талап кылынышы мүмкүн. Ден-соолугуңузга жана жыргалчылыгыңызга болгон таасирлерге баа берүүдөн мурун, кеминде бир нече жума бою кеминде бир нече жума ичинде туруктуу пайдаланууга милдеттендирет.

9. Прогрессиңизди көзөмөлдөңүз:Күнүмдүк иш-аракетиңизге органикалык шиитаке козу карынын бириктиргенден кийин, ден-соолугуңуздун, энергетикалык деңгээлдеги өзгөрүүлөрдү, же жалпы жыргалчылыгыңызга, күнүмдүк ишиңизге киргенден кийин, ар кандай өзгөрүүлөрдү жасаңыз. Бул сизге убакыттын өтүшү менен кошумчанын таасирин баалоого жардам берет.

10. Ар кандай формаларды изилдөө:Органикалык Шиитаке козу карын үзүндүлөрү ар кандай формада, анын ичинде порошоктор, капсулалар жана суюктук үзүндүлөрүнө кирет. Жашооңузга жана тандоолоруна эң жакшы ылайыктуу адамды табуу үчүн ар кандай форма менен эксперимент менен тажрыйба жүргүзүңүз.

Корутунду

Козголоңчу кошумча кошумчаларды ичүүОрганикалык Shiitake Mushroom ExtractКүн сайын сиз ойлогондо жана туура көздөгөндө, күн сайын өзүңүздүн скважинаңызды толук эске алуу менен баалуу боло алат. Иммундук колдоодон антиоксиданттарды коргоого чейинки пайдалуу артыкчылыктар, алардын ден-соолугун чыңдоо үчүн, аны жагымдуу вариант жасаңыз. Бирок, кандайдыр бир толуктоо сыяктуу эле, сапатка баа берүү үчүн, сунуш кылынган дозаларга кармануу жана зарыл болгондо медициналык адистер менен кеңешүү.

Эгерде сиз сапаттуу органикалык шиитаке козу карынын же башка ботаникалык үзүндүлөрдү изилдөөгө кызыксаңыз, биз сизди бизге жетүүгө чакырабызgrace@biowaycn.com. Биздин эксперттер командасы ден-соолугуңузду жана ден-соолук коопсуздугуңузду колдоо үчүн премиум, органикалык ботаникалык көчүрмөлөрдү берүү үчүн арналган.

Шилтемелер

1. Дай, Х., Станилка, Дж.М., Роу, Ка, Эстев, Е.А., Нивес, С., СПИСЕР, СС, ... & ПРКАЛЫ, СС (2015). Лентинулдун эодестерин (Шиитаке) сарптоо, күн сайын адамдын кол тийбестигин, ден-соолугу чыңдаган жаштар үчүн кокус эмес биргелешкен кийлигишүү. Америкалык тамактануу колледжинин журналынын журналы, 34 (6), 478-487.
2. Бисен, Пс, Багхел, РК, Санодия, Б.с, Такур, GS, Прасад, GBKS (2010). Лентинус эодес: Фармакологиялык иш-аракеттер менен макрофунгус. Учурдагы дары химия, 17 (22), 2419-2430.
3. Вальверде, мен, Эрнандес-Перес, Т., & Пардес-Лопес, О. (2015). Жаныбарлар: адамдын ден-соолугун чыңдоо жана сапаттуу жашоону өркүндөтүү. Микробиология журналы, 2015, 376387.
4 Козу карындар жана саламаттыкты сактоо иши. Тамактануу журналы, 144 (7), 1128s-1136s.
5. Roncero-Ramos, I., & Delgado-Andrade, C. (2017). Адамдын ден-соолугунан турган козу карындардын пайдалуу ролу. Азык-түлүк илиминдеги учурдагы корутунду, 14, 122-128.